Bereit für ein Leben,

das sich wieder nach dir anfühlt?

Viele meiner Klient:innen spüren: Da geht mehr.

Mehr Echtheit. Mehr Leichtigkeit. Mehr selst sein.


Aber etwas hält sie zurück – alte Muster, Zweifel, innere Unruhe.
Und dann kommt diese Frage:

War das hier wirklich schon alles?

Vielleicht funktionierst du – nach außen souverän, innen erschöpft.
Vielleicht hast du dich unterwegs ein Stück verloren.
Doch was dir fehlt, war nicht immer weg.
Diese Leichtigkeit, dieses echte Lebensgefühl:

Das warst du einmal. Ganz sicher.


Und genau dorthin gehen wir zurück.

Mit fundiertem Coaching-Know-how (nach Dr. Petra Bock, DBCA) und viel eigener Erfahrung begleite ich dich dabei, dich aus alten Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen – und dein Leben neu zu gestalten.
Nach deinen Regeln. Mit Tiefe.

Und mit der Leichtigkeit, die dir schon immer gehörte.

Bist du bereit, dir selbst wieder näherzukommen?

So sieht’s aus, wenn wir zusammenarbeiten.

  • respektvoll & auf Augenhöhe

  • humorvoll

  • von Disziplin zu Selbstrespekt

  • von Müssen zu Wollen

  • Fokus auf Initiierbarkeit

  • effizient & klar

  • Raum für alles Echte

  • herzlich

So oder so ähnlich klingt’s oft, wenn wir starten …

  • Du erlebst dein Leben als fremdbestimmt, sinnlos oder leer. Zwischen Arbeit, Erwartungen und Alltag ist dir dein inneres Gefühl verloren gegangen.
    Du möchtest wieder spüren, wer du wirklich bist – und was dich erfüllt.

  • Dein Job passt nicht (mehr), du fühlst dich ausgelaugt und blockiert. Du weißt, dass es mehr geben müsste – aber der Weg dahin ist unklar.
    Wir finden heraus, was du wirklich willst – und was dich wieder auflädt.

  • Beziehungen scheitern, bleiben oberflächlich oder fühlen sich anstrengend an. Du wünschst dir Nähe, aber gerätst immer wieder in ähnliche Muster.
    Im Coaching schauen wir auf das, was dahinterliegt – und machen Platz für echte Verbundenheit.

  • Du fühlst dich in deiner Ursprungsfamilie oder deiner eigenen Familie aufgerieben. Du versuchst, allem gerecht zu werden – und verlierst dich dabei selbst.
    Wir schaffen Klarheit und neue Grenzen, die dich schützen und stärken.

  • Geld kommt, aber bleibt nicht. Oder du traust dich nicht, deinen Wert zu leben. Vielleicht spürst du innerlich Mangel, obwohl du eigentlich genug hast.
    Wir erforschen die tieferen Muster hinter deinem Geldverhalten – und öffnen den Raum für Fülle.

  • Nicht mehr fremdbestimmt. Nicht mehr zäh. Nicht mehr klein gemacht. Du willst stimmig leben, verbunden mit dir selbst, klar in deinen Entscheidungen.
    Genau hier setzt unser Coaching an – tief, echt, befreiend.

  • Du hast vieles erreicht, worauf andere vielleicht neidisch wären: beruflichen Erfolg, ein gutes Leben, stabile Verhältnisse. Und trotzdem spürst du eine innere Leere, eine Suche, die nicht aufhört. Es fühlt sich an, als müsste da noch etwas kommen – aber was genau, bleibt vage.
    Du möchtest herausfinden, was dir wirklich Erfüllung schenkt – und wie du dein Leben so gestalten kannst, dass du dich nicht nur erfolgreich, sondern auch lebendig und verbunden fühlst.

Meine Geschichte. Vielleicht auch ein bisschen deine.


Weg von perfekt. Hin zu echt.

Hi, ich bin Franziska – Coach, Mama, Start-up-Gründerin, noch einiges mehr Und vor allem jemand, die sich nicht neu erfindet – sondern ablegt und loslässt, was nie ihrs war.


Mein Weg war lange zeit: schneller, weiter, besser (werden müssen). Leistung, Anerkennung, nächste Deadline. Bis mein System mir irgendwann deutlich gezeigt hat: Ich bin nicht hier, um zu funktionieren.

Ich bin oft gegen meine eigenen Wände gelaufen – und ehrlich gesagt: Das passiert mir auch heute noch. inzwischen erkenne ich diese Momente schnell. Ich nehme sie ernst, nicht persönlich. Ich ziehe daraus wichtige Infos. Sie helfen mir, klarer zu sehen, wo ich gerade nicht frei bin, was gerade nicht stimmig ist, was ich eigentlich brauche. wertvolle datenpunkte eben.

mir geht es nicht darum, irgendwo anzukommen. Es geht mir darum, wach zu bleiben.
Neugierig. Wahrhaftig. Beweglich. und ganz eigen.

Und genau das gebe ich weiter. Heute begleite ich Menschen, sich aus alten Mustern zu lösen und zurück in ihre eigene Kraft zu kommen.


Ohne Druck. Ohne Masken. Dafür mit Klarheit, Tiefe – und einem verdammt guten Gespür für das, was wirklich gesehen werden will und dich weiterbringt.

  • Ich bin 38. Coach. Mutter. Partnerin. Freundin. Tochter. Genussmensch mit Vorliebe für italienischen Kaffee, schöne Orte und echte Begegnungen.

    Früher war mein Leben ein Hochleistungssport. Disziplin? Check. Härte? Doppelcheck. Gefühle? Eher nicht. Ich war gut im Funktionieren – und dabei ganz schön weit weg von mir selbst.

    Beruflich habe ich als Co-Founderin ein internationales Start-up mitaufgebaut – von Bootstrapping bis Millionen-Investments. Ich war Generalistin mit Blick fürs Ganze, für Muster und Blockaden – vor allem, wenn sie uns im Weg standen. Gleichzeitig war da immer wieder die Frage: Bin ich gut genug? Wann fliege ich auf?

    Menschen & Entwicklung waren immer mein heimliches Lieblingsthema – viel spannender als KPIs und Skalierungsstrategien. Ich habe früh erkannt, dass die größten Hebel nicht in Prozessen, sondern in uns selbst liegen.

    Und ich weiß, wovon ich spreche – nicht nur als Coach, sondern als Mensch auf meinem eigenen Weg.
    Coaching begleitet mich seit vielen Jahren – nicht als Dauerlösung, sondern als kraftvolles Werkzeug für echte Durchbrüche. Es hat mir geholfen, mich selbst immer wieder neu zu verstehen und mutige Entscheidungen zu treffen, die mein Leben verändert haben.

    Persönlich war das Start-up-Leben oft einsam, anstrengend, von Selbstzweifeln und innerem Druck geprägt. Und doch: Es war genau die Schule, die mich heute als Coach so klar macht.

    Was mich heute antreibt?
    Nicht Persönlichkeitsentwicklung – sondern Selbstentfaltung.
    Nicht höher, schneller, weiter – sondern ehrlicher, echter, lebendiger.
    Ich unterstütze dich dabei, deine Muster zu erkennen, blinde Flecken zu enttarnen und wieder Zugang zu dir selbst zu finden.
    Dazu bringe ich fundiertes Coaching-Know-how (DBCA nach Dr. Petra Bock), ein feines Gespür für Menschen und eine Menge echte Erfahrung mit.

    Es braucht manchmal Mut, sich wirklich zu begegnen – aber genau dort beginnt echte Veränderung.

Klingt nach jemandem, mit dem du gerne mal sprechen würdest?

Coaching ist kein Hexenwerk – aber ziemlich kraftvoll.

Hier siehst du, wie’s abläuft.

1. Erst mal reinspüren.


In einem kostenfreien Kennenlerngespräch schauen wir gemeinsam: Passt es menschlich und inhaltlich? Gibt es ein Thema, das wir uns näher anschauen möchten?

2. Deine Themen, dein Tempo.

Jede Session ist individuell. Wir widmen uns dem, was bei dir gerade dran ist – sei es eine Haltung, ein konkretes Ziel oder ein innerer Konflikt.

3. Struktur trifft Intuition.

Ich arbeite mit erprobten Tools und viel Fingerspitzengefühl. Die Methodik gibt dem Prozess Halt, ohne ihn starr zu machen.

4. Du entscheidest, wie viele Sessions es werden.

Manche Themen brauchen eine Session, andere etwas mehr. Du entscheidest, was für dich sinnvoll ist – und wenn du willst, gebe ich dir meine Einschätzung.

5. Auf Augenhöhe, mit Klarheit & Herz.

Ich bin während des gesamten Prozesses an deiner Seite – ehrlich, wertschätzend und klar. Und ohne Druck. Nur Mut und echte Begegnung.

Und wie war’s so?

Sie erzählen’s dir.

  • „Franziska hat eine außergewöhnliche Fähigkeit, einen sicheren und wertfreien Raum zu schaffen, in dem echtes Wachstum möglich wird. Mit ihrer einfühlsamen Art und gezielten Fragen hat sie mich dazu ermutigt, meine Denkmuster zu hinterfragen und neue Perspektiven zu entdecken. Ihr Coaching hat mir geholfen, mehr Klarheit über meine nächsten Schritte zu gewinnen und mich selbst besser zu verstehen. Besonders beeindruckt hat mich ihre ruhige, aber kraftvolle Präsenz, die mich darin bestärkt hat, über meine gewohnten Grenzen hinauszudenken. Ich bin sehr dankbar für diese bereichernde Erfahrung und kann Franziska jedem empfehlen, der sich weiterentwickeln und mehr innere Klarheit gewinnen möchte!“

    Kim Moquenco

  • „Franziska hat mich mit ihrer emphatischen und professionellen Art sehr gut abgeholt und hat eine vertrauensvolle Gesprächsatmosphäre geschaffen. Sie hat mir geholfen meine Vorhaben aktiv und mit positiver Energie anzupacken und erfolgreich zu meistern. Herzlichen Dank,  Franziska..“

    Martina Amstutz

  • „Lebensstrategin.“

    Daniel Hunziker, Dr. Bock Coaching Akademie

  • „Ich bin Franziska zutiefst dankbar für ihre wertvolle Unterstützung, die meine persönliche Entwicklung nachhaltig geprägt hat. Ihr Coaching hat mir nicht nur geholfen, mentale Klarheit zu gewinnen, sondern auch tief in meine inneren Prozesse einzutauchen und mein volles Potenzial zu entfalten. Besonders in herausfordernden Lebensphasen und Veränderungsprozessen hat sie mich proaktiv begleitet. Durch gezielte Fragen und achtsame Reflexionen hat sie mir ermöglicht, meine wahren Wünsche zu erkennen, mutige Entscheidungen zu treffen und meine innere Stimme stärker wahrzunehmen. Ihre Arbeit geht weit über klassisches Coaching hinaus – sie verbindet fundierte Methoden mit einem tiefen Verständnis für das innere Kind und das Erwachsenen-Ich. Durch ihre einfühlsame und zugleich klare Art habe ich gelernt, alte Muster zu erkennen, hinderliche Überzeugungen loszulassen und mit mehr Selbstvertrauen meinen eigenen Weg zu gehen. Sie hat mich nicht nur in meiner Rolle als Frau gestärkt, sondern auch dabei unterstützt, in persönlichen Bereichen – etwa bei der Entscheidungsfindung zum Immobilienkauf – Sicherheit und Klarheit zu gewinnen. Nach jedem Coaching habe ich mich gestärkt, freier und bewusster in meinen Entscheidungen gefühlt. Franziska schafft einen Raum, in dem Entwicklung nicht nur möglich, sondern spürbar wird. Sie verbindet Professionalität mit Menschlichkeit und einer inspirierenden Authentizität. Ich kann Franziska als Coachin wärmstens empfehlen – besonders für alle, die sich eine ganzheitliche Begleitung wünschen, um persönlich über sich hinauszuwachsen.”

    Katrin Hägele

Und jetzt – du.

Alles beginnt mit einem ersten Schritt –
und der darf ganz leicht sein.
Ich bin gespannt auf dich!